De 7 Bästa Yoga-Studiorna I Colombo, Sri Lanka

Författare: Cecil Lawrence | Senast Uppdaterad: Januari 2024

Yoga är en stor träning som upptar och hänger både kroppen och sinnet samtidigt. Fördelarna med yoga är många och långvariga också. För att du ska kunna lära dig den äkta konsten i den här antika läkningspraxisen måste du dock ha rätt vägledning, speciellt om du bara börjar. Det finns många yogainstitut i Colombo, så Culture Trip har sammanställt en lista över de sju bästa platserna. Prana Lounge

Prana Lounge ligger på Horton Place och erbjuder holistisk helande på ett uppfinningsrikt och engagerande sätt. Med en serie klasser och scheman erbjuder denna plats något för alla.

Prana Lounge, 60 Horton Pl, Colombo 7, Sri Lanka, +94 11 2 684808

Yoga Arogya Kendra (Body & Beyond)

Aanantharavi är en World Yoga Council-godkänd lärare. Yoga Arogya Kendra (Body & Beyond), 17/2, Station Road, Colombo 6, Sri Lanka, +94 773286582

The Yoga Instructor undervisar klasserna på både tyska och engelska. Om Space

Det ligger i Kirulapone, här är ett yogaplats som hävdar att vara "Colombos första dedikerade yogastudio". Omklasserna vid olika tider av veckan erbjuder The Om Space specialiserade klasser för alla stadier och dess lugna miljö är ett perfekt utrymme för att uppleva yoga och rasa i fred.

Om Spaen, 185/9 Havelock Rd, Colombo 5, Sri Lanka, +94 112 507515

Nanda Sri Hatha Yoga Institute

Nanda Sri Hatha Yoga Institute erbjuder tre arenor i hela staden och ett antal yoga-instruktörer som leds av den berömda yoga-utövaren Nanda Siriwardene, som i sin tur lärde sin konst från guru Srikanth Abey. Nanda Sri Hatha Yoga Institute, Alpha Institute, 37/1, Nawala Road, Nugegoda, Sri Lanka, +94 112 810 671

Astanka Yoga Mandir

Astanka Yoga Mandir tar dig genom din yogaställe, oavsett om du försöker bli initierad i konsten eller ens om du är en erfaren utövare. Några av de program som denna institution inbjuder dig att delta i är Akademisk Yoga, Spiritual Yoga och Corporate Yoga.

Astanka Yoga Mandir, nr 3 Ridgeway Place, Colombo 4, Sri Lanka, +94 777 274859

Börja din yoga resa i Sri Lanka | © Aral Tasher / Unsplash

Babajis Kriya Yoga®

Babajis Kriya Yoga®, som erbjuds av Babajis Kriya Yoga Order av Acharyas Trust, är ett internationellt välgörenhetsförtroende. Babagi's Kriya Yoga® består av ett meditationrum och en bokhandel varje vecka i Hatha Yoga-klasserna inom sina lokaler i Dehiwala.

Babajis Kriya Yoga®, 59 Peters Lane, Dehiwala, Sri Lanka, +94 773 706 988

Sivananda Yoga Vedanta Center

Sivananda Yoga Vedanta Center är anslutet till det internationella Sivananda Yoga Vedanta Center och är en respekterad institution över hela världen, med plats i Piliyandala, Sri Lanka. Sivananda Yoga Vedanta Center, 52 Colombo Road, Piliyandala, Yogyakarta, Yogyakarta, Indien Sri Lanka, +94 75 5 018 227