De Bästa Wellness Retreats I Kanada

Författare: Pat Wheeler | Senast Uppdaterad: Januari 2024

Homestead Tofino

Den vackra Homestead Tofino använder sig av bevisbaserade lösningar för att förbättra sina konditioners vikt, vikt och mentala motståndskraft. Homestead använder definitivt sin naturliga Tofino-miljö till sin fördel. Några av de fitnessaktiviteter som ingår i träningsplanen inkluderar vandring, stand-up paddleboarding, kajakpaddling, cykling, surfing och paddling i en dugout kanot. Dess tre-tier-program omfattar utomhusaktiviteter, fitnessinstruktion och mat och näring.

Homestead Tofino, 210 Neill Street, Tofino, BC, Kanada, +1 250 720 6243

En av aktiviteterna på The Homestead Tofino | © The Homestead Tofino

Grail Springs Wellness Retreat

Grail Springs handlar om människors, djurs och planetens välbefinnande handlar om hållbar hälsa för alla. Dess läge på Chalice Lake innebär att gästerna har tillgång till en av världens få resurser av rent alkaliskt baserat vatten. Grail Springs har tre olika wellnessprogram: Cleanse och Energize Program, Spiritual Enrichment Program, och Life Transformation Program. Alla tre handlar om att återansluta sinne, kropp och ande.

Grail Springs Wellness Retreat, 2004 Bay Lake Road, Bancroft, ON, Kanada, +1 613 332 0154

Mountain Trek

Mountain Trek är en av de mest utmärkta fitnessåtergångarna och kurorterna i Kanada. Mountain Trek Way innehåller sex viktiga fokusområden: sömn, stress, fitness, näring, viktminskning och detox. Teamet anser att det är lätt att vända effekterna av åldrande och känna vitalitet igen, allt genom att slappna av djupt, minska stress och återställa din ämnesomsättning. Mountain Trek har en av världens högsta vägledare-till-gäst-förhållanden i välbefinnande, så alla behov är verkligen omhändertagna vid detta tillflyktsort nära Nelson i British Columbia.

Mountain Retreats Health Spa and Fitness Retreats, 3800 North Street, Ainsworth Hot Springs, BC, Kanada, +1 250 229 5636

Mountain Treks vackra miljö © Mountain Trek

River Lodge Retreat

River Lodge Retreat är ett mycket avskilt och privat reträtt 40 minuter väster om Edmonton med utsikt över floden North Saskatchewan och omgiven av vildmark. Några av de aktiviteter som erbjuds inkluderar kajakpaddling, fiske, längdskidåkning, golf, snöskor och vandring. Dess läge på 55 skogsklädda tunnland innebär att det finns en plats för alla att känna sig fridfulla och öva meditation i tystnad.

River Lodge Retreat, Parkland County, AB, Kanada, +1 780 963 3873

KurSpa på Sparkling Hill Resort & Spa

Sparkling Hill Resort & Spa är värd för KurSpas 40 000 kvadratmeter (3 716 kvadratmeter), som de proklamerar är "bästa hälsoutflykt som Kanada kan erbjuda." Spaet erbjuder en mängd olika paket som passar alla och deras specifika hälso- och wellnessmål. Paketen går från fem till sju nätter och inkluderar alla måltider, boende, spa-behandlingar och obegränsad daglig aktivitetsklass. KurSpa har sju teman ångbad och bastu rum, både utomhus och inomhus pooler, ett lugn rum och en specialiserad Kneipp Waterway.

Sparkling Hill Resort & Spa, 888 Sparkling Place, Vernon, BC, Kanada, +1 250 275 1556

Middag på Sparkling Hill Resort & Spa | © Brian Uhreen / Flickr

Nonpareil Natural Health Retreat

På Nonpareil garanterar de att du kommer näring på alla nivåer. På deras hemsida står "Vi ska ta din hälsa till nya höjder genom att gå till kärnan i ditt varande." Laget vid denna reträtt lär oss gästerna att få tillgång till sin inre visdom och lyssna på deras behov så att de kan leva med mer vitalitet. Några av de tjänster som finns på reträtten inkluderar oorganisk juice fasta, yoga, stresshantering, viktminskning, näringsriktning, massage och tyst meditation.

Nonpareil Natural Health Retreat, 658 Wellmans Road RR # 3, Stirling, ON, Kanada, +1 613 395 6332

Evolve Retreat Co.

Beläget i det pittoreska och femstjärniga Azuridge Estate Hotel 30 minuter sydväst om Calgary, Evolve Retreat Co. kommer att erbjuda all-inclusive lyxhälsokort från september 2017 med ett fullständigt schema av retreater som slats ut för 2018. Professionell team på Evolve kommer att "fokusera på detaljerna så att du kan fokusera på dig själv". De kommer att arbeta med alla gäst individuellt för att anpassa en fitness och måltidsplan, vilket kommer att få dem hållbara resultat. Tack vare deras anslutning till HHH Health Retreats i Europa kommer Evolve att ta med några av sina stjärntrenare, kockar och nutritionister till detta fantastiska Rocky Mountain-läge. Azuridge Estate Hotel, 178057 272 Street West, Priddis, AB, Kanada, + 1 855 505 5951

Fresh Start Health Retreat

Vid Fresh Start är de fokuserade på detox som rensar hela kroppen. Deras tre program heter Relax, Prevent, and Restore, som "det är precis de fördelar våra wellness retreat-program erbjuder dig." Gästerna kommer att näring sig genom rå veganmat och ekologiska färska juicer, medan deras sinnen kommer att underlätta genom promenader i regnskogen och längs stranden. Det finns också spa-tjänster, samt experter som hjälper dig att "återupptäcka det bästa du".