Allt Du Någonsin Velat Veta Om Thai Massage

Är allt detta som gör dig öm? Är vikten av din ryggsäck tar dig avgift? Fret inte, eftersom Thailand är hem till några av de bästa massagestallen i världen. Traditionell thailändsk massage är händer ner en av de bästa sakerna att resa genom Smileslandet. De är billiga, otroligt avkopplande och en upplevelse som du inte kan missa. Här är allt du behöver veta om thailändska massager.

Historia

Denna gamla terapien är gammal och vi menar att de återstår omkring 2500 år. Ursprunget sägs ha kommit från Indien under Buddhas tid. Läkaren till Buddha, Shivago Komarpaj, sägs ha skapat den thailändska massagen. Som buddhismen började långsamt ta sig till Thailand kom massage tekniken med sig. Thailändska traditionella massager var och används fortfarande i kombination med andra traditionella läkemedel.

Thailand Monks | © Courtesy of Pixabay

Hälsofördelar

Fördelarna med att ta emot en thailändsk massage är i bästa fall vaga. Medan det är lätt att säga att thailändsk massage är bra för dig på kort sikt saknas det vetenskapligt bevis som stöder denna information. Det sägs att det finns några uppenbara fördelar. För en känns det otroligt. Det lindrar stress och spänning i leder och muskler. Det är också mycket bra för dem som känner sig styva, särskilt under resan, eftersom du sträcker sig genom massagen.

Några studier stöder de fördelar som dessa massager påstår sig ha. En studie tyder på att en traditionell thailändsk massage kan användas som en kompletterande terapi för autistiska barn i Thailand. En annan studie antydde att patienter som lider av ryggsmärta i samband med myofasciala triggerpunkter (bindväven som håller oss ihop) bör överväga att ta emot thailändska massage som en alternativ primärhälsovård.

Annonsering för massage | © Heder av Pixabay

Vad man kan förvänta sig

Att få massage kan vara skrämmande. Många av lokalerna har inte engelsktalande anställda, vilket kan göra saker otroligt besvärliga. Håller du kläderna på? Måste du byta till scrubs som du bara gav dig?

För de flesta thailändska massager får du en tröja och byxor och leder sedan till omklädningsrum eller badrum. Du kan bära dina egna kläder, men det är en mycket mer avslappnande upplevelse att bära kläderna till dig. De är löst passande, rena och bekväma.

Under massagen kommer du att dra, sträckas och rockas i händerna på din thailändska massageterapeut. De kommer att använda alla delar av kroppen för att göra detta, inklusive tummar, armbågar och knän. Vissa massörer kan till och med gå på dig. Denna inställning är helt annorlunda än massage som västerlänningar brukar. Du är inte knådad, och thailändska massage är verkligen inte skonsam. Det är viktigt att notera att oftast kan thailändska massage tycka om obehagliga, om inte smärtsamma upplevelser. Vanligtvis kommer massörerna att göra det mer eller mindre intensivt beroende på en persons storlek och ålder. Om de verkar vara omedvetna om den smärta de påför, berätta för dem jep , vilket betyder ont.

Klassisk thailändsk massage | © Courtesy of Tara Angkor Hotel

Gladändringar

Inte alla massager skapar lika. Thailand har rykte för sina röda ljuskvarter och sexindustrin. Detta kan göra en massage ... intressant. För att undvika eventuella besvärliga möten med en tjänst som du inte vill ha, stanna ut ur de snygga områdena och tvivelaktiga massagestall.

Soi Cowboy In Bangkok | © Courtesy of Kelly Iverson

Priser

Kostnaden för en thailändsk massage kommer verkligen att bero på var det är du går. Du kan få en fantastisk en timmes thailändsk massage för ฿ 200 (ca $ 6), men salongen i sig kan vara mindre än lyxig. Du kan välja en av de dyrare alternativen, med samma massage, för upp till ฿ 500 (ca $ 15). Medan tippning inte nödvändigtvis är en anpassning här i Thailand rekommenderar vi att du tipsar din massör. Massagerna är otroligt billiga, och dessa människors jobb är helt enkelt ansträngande.