Yoga Till Folket: Allt Du Behöver Veta

Om du har någonsin utforskat de olika möjligheterna till yoga som erbjuds i de flesta större städer, har du förmodligen upptäckt ett stort problem: yoga är inte billigt. Individuella lektioner går ofta för $ 15 till $ 20 per pop, vilket gör att det inte går att rådgöra med en daglig träningsljud. Längs lösningen för att lösa yoga-fattigdomsgapet: Yoga till folket.

Yoga till folket erbjuder 100% donationsbaserad yoga. Du läser det korrekt - varje klass är fri att delta, vilket ger dig ett utrymme att få din yoga på utan att bryta banken. En donation på $ 10 rekommenderas, men klasser kan vara billigare, eller till och med gratis, för dem som inte har råd att ge så mycket. Med ett så riskabelt sätt att finansiera sina studior kanske du tror att YTTP har kämpat för att målen ska mötas, men verksamheten har blivit blomstrande. Grundades i New York City 2006, blev den första YTTP-studioen så populär att den expanderade för att öppna fem mer studior runt om i staden. Därifrån expanderade det ännu mer, nu värdstudior i San Francisco, Berkeley och Tempe.

San Francisco Studio | Courtesy of Joanna L./Yelp

Yoga till Folkets grundare, Greg Gumucio, hävdar att han har modellerat tanken efter Bryan Kests donationsbaserade praxis, känd som skaparen av Power Yoga. Gumucio drog också inflytande från Bikram Choudhury, grundare av Bikram yoga, under vilken han arbetade i sex år. Kontroversen startades när YTTP började erbjuda heta yogakurser, efter Bikram-traditionen. Choudhury inlämnade en rättegång mot Gumucio under påstående att Bikram yoga-övningen var upphovsrättsskyddat. YTTP förpliktas genom att sluta erbjuda heta yogakurser, men snart tog USA: s upphovsrättsorganisation in för att klargöra att yogaställningar inte kunde vara upphovsrättsskyddat som sådant, så att YTTP började erbjuda heta klasser igen.

Berkeley studio | Courtesy of Derek S./Yelp

Yogas främsta stil yoga som erbjuds av Yoga till folket är Power Vinyasa Flow. Studiorna fokuserar på att göra yogan tillgänglig för alla människor, ofta tränger så många människor in i en studio som möjligt och undervisar klasser som är tillgängliga för alla nivåer. I ett försök att hålla fokus på yoga, snarare än sekvensen eller läraren, lägger YTTP inte in sina läroplaner eller en beskrivning av sekvensen som kommer att erbjudas i någon given klass.

Acro workshop på YTTP 2 | Courtesy of Casey T./Yelp

Today, det finns mycket att veta om YTTP-studiorna runt om i landet. NYC-platserna inkluderar St Marks, 27th Street, 38th Street, Brooklyn, Upper West Side och den unika YTTP 2-studion. Den vanliga Power Vinyasa Flow erbjuds på St Marks, Brooklyn och Upper West Side Studios. Hot Vinyasa finns i studion på 38th Street, medan Traditional Hot Yoga erbjuds på 27th Street och Brooklyn Studios. Medan du fortfarande är super överkomlig, var medveten om att heta klasserna inte är donationsbaserade - varje klass kostar 7 dollar. På YTTP 2 är sakerna lite annorlunda. Klasser är i allmänhet mer avancerade och fokuserar på en rad specifika aspekter av yoga, med olika typer av lektioner som erbjuds varje vecka. Klasser i YTTP 2-studion erbjuds till ett pris av $ 5. Alla andra studior runt om i landet erbjuder uteslutande donationsbaserade Power Vinyasa Flow, och webbplatsen har till och med gratis podcaster tillgängliga för dem som vill finslipa sin egen yoga-övning.